饥饿也是高血糖的表现吗

   饥饿也是高血糖的表现吗?糖尿病人，特别是正在用胰岛素笔注射治疗的糖友，常常会感到饥饿。糖友常常会认为这是低血糖的信号，不监测血糖便开始进食，却往往有可能导致血糖难以控制。其实，糖尿病人感到饥饿，除了低血糖的可能以外，还要注意的是高血糖也会引起饥饿。

   饥饿也是高血糖的表现吗，高血糖也可引起饥饿，这是由于胰岛素相对或绝对不足，血糖虽然高却不能被送入机体细胞，细胞得到的能量不足，此外，病人血糖升高，由于渗透性利尿的作用，大量葡萄糖丢失，也导致细胞能量不足，细胞缺糖的刺激信号就不断传入大脑，从而使大脑不时发出需求糖的指令，产生“饥饿”信号。相信不少糖尿病患者都有这样的体会，血糖越是控制不好，饥饿感越是明显，一旦病情稳定了，饥饿感也就消失了。因此，当出现饥饿感时，一定要有部血糖仪及时监测血糖，判定一下自己的血糖是高还是低，避免盲目施治，导致糖尿病的加重，这样就得不偿失了。

   饥饿也是高血糖的表现吗，如果糖尿病人感到饥饿，那就多吃点蔬菜类的食品，而且要多咀嚼，以增加饱腹感，当吃完一半蔬菜后，再吃些粗粮，如此能有效地改善一日营养平衡，粗粮的主食吃起来也肯定比白米白面慢。比如喝燕麦粥的速度一定比喝白米粥慢;吃全麦馒头的速度也比吃白面馒头的速度慢。如果能和家人朋友一起吃饭,心情更能放松,食物品种更为多样,时间自然而然地就提高到20分钟以上，这样也能避免饥饿情况的发生!

   饥饿也是高血糖的表现吗，食用所有的食物都要适量，如蔬菜、豆类等食物可以多吃一点，有益身体健康，摄入一定量的蛋白质食物，这样科学合理的搭配，可以防止糖尿病的反复纠缠，拥有一个健康的身体!

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